Ne te coupe jamais des ressentis de ton corps…
Ne te coupe jamais des ressentis de ton corps… Quoi qu’il arrive, ton corps sait. Il garde le cap. Quoi que tu en penses, il te parle, te protège, parfois de toi-même. Ton corps,...
De la blessure de l'intime à la jouissance de vivre par la voie du corps et des sens.
Elodie MAS - Neuropsychologue & thérapeute corporel spécialisée dans les traumatismes et violences sexuels
Ne te coupe jamais des ressentis de ton corps… Quoi qu’il arrive, ton corps sait. Il garde le cap. Quoi que tu en penses, il te parle, te protège, parfois de toi-même. Ton corps,...
Faire une pause, immobile. Respirer, amplement, profondément. Et, peu à peu, écouter son corps, sans réfléchir ni juger, et laisser venir puis grandir le mouvement qui demande à exister… Un moyen formidable d’entrer en...
Créative, intuitive et puissante, la danse du bassin procure ancrage, énergie, confiance, souplesse, en plus d’un grand sentiment de liberté et de joie ! Entre Femmes de tous âges et horizons, elle est un...
Méditation de la Féminité ? J’ai construit ces méditations spécialement destinées aux femmes au fil de mes ateliers et stages « Et la Femme s’Aime© ». Ils sont de formidables moments de co-création, enrichis du groupe et de...
Je dois ! Il faut ! C’est urgent ! Le plus vite sera le mieux ! Je ne donnes pas assez ! Je peux faire plus et mieux ! Voilà quelques exemples de ce...
L’arrivée du printemps est souvent un temps idéal dans l’année pour prendre soin de soi en douceur et se mettre à l’écoute de son corps. Tout comme les végétaux, peu de choses au final...